"Беременные" страхи

Под сердцем стучит крохотной ножкой ваш ребенок. Все девять месяцев вынаходитесь словно на границе двух миров. Другой — растущий в вас ребенок. Психологи называют это пограничным состоянием. Его признаки— нестабильные эмоции и странные тревоги. Конечно же, вы рады ребенку! Наверняка вам известно, что во время беременности ворганизме происходят бурные гормональные изменения. Чувства напряжены допредела, а настроение нестабильно, как погода. Но никто не предупреждал, что впериод ожидания ребенка на вас может обрушиться лавина страхов. Ведьрассказывать о таком не принято

Эмоциональная жизнь супругов в ожидании ребенка

Супруги в ожидании ребенка Опубликовано: Ноябрь 17, Семейство ждёт появление ребенка. Первые сильные эмоции, радостный, счастливый момент осознания зарождения родной души, постепенно ушли в прошлое.

В результате, эти же матери, ранее рожавшие неполноценных дете имевшие до этого выкидыши, стали рожать вовремя и дети у них были.

Именно страх за ребенка отравляет все три триместра беременности. Давайте рассмотрим самые распространенные страхи: Поэтому стараюсь двигаться как можно меньше и без конца то и дело прислушиваюсь к шевелению плода" Страх номер три: Выкидыш или преждевременные роды. И тогда на помощь приходит психолог, который помогает осознать причину своего волнения и иррациональность базовых убеждений, например таких как приметы: Заведите себе еженедельник и распланируйте каждый свободный час, таким образом вам удастся совместить например, беременность и карьеру.

Как бороться со страхами во время беременности? Во время беременности у женщин на гормональном уровне происходит перестройка всего организма. И в этот период она наиболее подвержена частым перепадам настроения и различным страхам. Характер страхов и их количество зависит от индивидуальных особенностей женщины. Конечно же, Вы счастливы и рады ребенку, но тем не менее воображение часто рисует страшные картинки.

Для уменьшения страха родов необходимы два условия: подготовка к . что надо иметь детей, что без ребенка семья неполноценная.

Ты вскоре станешь мамой, и у тебя первая беременность? Прекрасное время, непередаваемые эмоции, неизведанные ощущения и замечательное настроение, которое, тем не менее, может омрачиться многочисленными страхами, часто преследующими первую беременность. Чаще всего этот страх приходит под влиянием социума, чрезмерной информативности и собственной мнительности. Разумеется, такой риск есть, но не больший, чем вероятность споткнуться и упасть, выходя из подъезда собственного дома.

Поэтому не стоит заранее себя накручивать. Не приписывай заранее малышу диагноз, предоставь это специалистам. А сама веди здоровый и правильный образ жизни, откажись от вредных привычек, больше гуляй на свежем воздухе, следи за своим рационом, своевременным сном, и поводов для обоснованного беспокойства о здоровье будущего младенца у тебя будет гораздо меньше. В момент появления ребенка тело роженицы претерпевает катастрофические изменения. И боли вполне оправданно боится каждая беременная женщина.

Нельзя недооценивать этот факт. И она заботится о продолжении рода. Подобно тому, как она делает процесс зачатия самым сладострастным, в момент родов она притупляет материнскую боль, а со временем стирает ощущение боли из физической памяти женщины.

Чего боятся беременные женщины и как с этим бороться

До Рождения Почти всем женщинам, ожидающим первого ребенка, в той или иной степени знакомы страхи и тревоги. Конечно, вы много читали о беременности, родах и первых днях с ребенком, слышали рассказы более опытных подруг, возможно даже сидели с дочкой старшей сестры Но ведь вам не приходилось на собственном опыте узнать, что такое первые схватки, или дни и ночи напролет проводить со своим новорожденным малышом.

В период беременности в организме женщины происходят значительные изменения, что уже само по себе, способствует появлению тревоги. Поэтому любое переутомление или ослабленное физическое состояние вполне может привести к волнению и беспокойству.

Проблема страха беременности и родов знакома многим женщинам не хочет рожать вообще, хотя и ощущает свою семейную жизнь неполноценной.

Как избавиться от токсикоза во время беременности Начнем с того, что возникновение страха и тревожности по сути совсем неплохо. Дело в том, что конкретный страх является психологической защитой на процесс адаптации к новым условиям, а именно — беременности. Теперь нужно научиться совладению с тревогой. Для этого следует в подробностях представить себе ваш страх и предполагаемый исход во всех подробностях.

Не бойтесь пристально рассматривать свой страх на данном этапе: Это своего рода лабиринт, в котором вы заблудились в поиске нужной двери. Однако, по мнению специалистов, если в первые 12 недель никаких патологий не обнаружено — беспокоиться не стоит, зачастую дальше проблем возникать не должно. Что касается страха перед родами, то его легко преодолеть, посещая специальные курсы подготовки к родам.

На таких курсах вам предложат психолопрофилактическую подготовку и помогут устранить отрицательные эмоции. Кроме того, присутствие на родах близкого человека значительно успокаивает. Чтобы перестать беспокоиться о здоровье ребенка и не бояться ответственности за него, а также перемен в семье — нужно просто почитать литературу или проконсультироваться со специалистом об особенностях физиологии новорожденных. Посетите обучающие курсы по уходу за новорожденным, поговорите с подругами, которые недавно стали мамами, чаще советуйтесь с родными, делитесь своими тревогами.

Как только вы поймете, что у вас очень много помощников — тревога уйдет. Тем более, самым успокоительным фактором является то, что ваше теперешнее состояние переживали многие женщины, однако это никак не отразилось на их способности стать мамой.

Навязчивый страх родить больного ребенка

Почти всем женщинам, ожидающим первого ребенка, в той или иной степени знакомы осознанные или бессознательные страхи и тревоги. Но ведь вам не приходилось на собственном опыте узнать, что такое первые схватки, или дни и ночи напролет проводить со своим новорожденным малышом. Я не смогу дать ребенку достаточно любви и нежности Вряд ли кто-нибудь станет отрицать, что материнство требует от женщины особых качеств.

Иногда страх перед будущей ролью может быть связан с тем, что вы подсознательно не чувствуете себя готовой заботиться о малыше. Причем это вовсе не означает, что вы действительно не способны на мягкость, терпение и понимание. Скорее всего, в вашей прежней жизни подобные чувства оказывались под запретом или не встречали ответной нежности и теплоты.

Многое можетзависеть отлегкости или сложности родов. любовь ксвоим новорожденным, вследствие чего считают себя неполноценными.

Людмила Антипова Блогер Женщина во время беременности претерпевает серьезные метаморфозы: Часто беременная, вместо того чтобы наслаждаться приятными эмоциями и новыми ощущениями, — терзается всевозможными фобиями. Чем ближе предполагаемая дата родов — тем больше негативных мыслей. Какие же бывают страхи беременных, как от них избавиться и обрести внутреннее спокойствие? Содержание статьи 6 страхов беременных Страх выкидыша Беременная женщина внимательно прислушивается ко всем изменениям, происходящим в организме.

Новые ощущения вызывают тревожность, что плод развивается неправильно. Чтобы справиться с этой фобией, поговорите с врачом и узнайте вероятность неблагоприятного исхода. Если результаты обследований не подтверждают ваши опасения, то не ищите дополнительно повода для волнений.

Преодолеть страх беременности

В это время обостряются все чувства — осязание желание тактильных ощущений , обоняние тошнота, необычная реакция на запахи , зрение непереносимость ярких цветов , слух. Резко меняется настроение, повышается аппетит, происходит смена питания и режима дня, ведь теперь нужно работать за двоих. Чтобы справляться с нагрузкой, организму требуется больше сна и свежего воздуха. В первом и третьем триместре будущие мамочки переживают самые сильные страхи за себя и ребенка.

страх родить малыша. курением и рождением умственно неполноценных детей с болезнью Дауна. Так . Родила здоровую девочку.

Сенека Младший В период беременности в организме женщины происходят значительные изменения, особенно это касается центральной нервной системы, что приводит к развитию тревоги, переутомлению, общему ослаблению организма, и, как следствие, к внутреннему беспокойству. Восприятие мира - это активный процесс. Тревога - это реакция на неожиданные изменения, происходящие в окружающем мире и в собственном организме, она помогает вовремя среагировать на опасность.

Однако, сильное волнение мешает нормальной жизнедеятельности и нуждается в лечении. Страх может влиять на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, вызывать потливость, провоцировать желудочно-кишечные расстройства. Во время беременности у женщины преобладают интересы, связанные с рождением и здоровьем будущего ребенка, все остальное отходит на второй план. Однако она может чувствовать себя не готовой заботиться о малыше, - ответственность порождает повышенные требования к себе.

Тревогу вызывают также чужой негативный опыт материнства, неизбежные перемены в семье, стремление стать образцовой мамой. Женщине кажется, что опасность исходит отовсюду, и чаще всего она не может определить источника угрозы. Как только повод для беспокойства определен, становится намного легче и спокойнее. Именно поэтому так важно узнать, откуда исходит тревога.

Предмет для страха может быть извлечен из негативного детского опыта, позаимствован у родителей или из огромного культурного наследия человечества. Существуют предположения, что человек способен помнить свои внутриутробные переживания и находить в них пугающие ситуации. Что чаще всего пугает будущих матерей:

Как избавиться от страха родов - советы психолога

Жизнь вне страха не просто возможна, а совершенно реальна! Узнай как избавиться от страхов, нажми здесь!